đào tạo trượt băng nghệ thuật,Giới thiệu về Đào tạo trượt băng nghệ thuật
Gi峄沬 thi峄噓 v峄 膼脿o t岷 tr瓢峄 b膬ng ngh峄 thu岷璽
膼脿o t岷 tr瓢峄 b膬ng ngh峄 thu岷璽 l脿 m峄檛 l末nh v峄眂 th煤 v峄 v脿 膽岷 th谩ch th峄ヽ,膽脿 n啤i b岷 kh么ng ch峄 h峄峜 c谩ch tr瓢峄 b膬ng m脿 c貌n ph谩t tri峄僴 k峄 n膬ng bi峄僽 di峄卬 v脿 c岷 nh岷璶 芒m nh岷. N岷縰 b岷 膽ang quan t芒m 膽岷縩 m么n th峄 thao n脿y, h茫y c霉ng t矛m hi峄僽 chi ti岷縯 v峄 c谩c kh铆a c岷h kh谩c nhau c峄 膽脿o t岷 tr瓢峄 b膬ng ngh峄 thu岷璽 qua b脿i vi岷縯 d瓢峄沬 膽芒y.
1. L峄媍h s峄 v脿 ngu峄搉 g峄慶 c峄 tr瓢峄 b膬ng ngh峄 thu岷璽
Tr瓢峄 b膬ng ngh峄 thu岷璽 c贸 ngu峄搉 g峄慶 t峄 th岷 k峄 19 t岷 c谩c qu峄慶 gia nh瓢 脕o, Nga v脿 Th峄 膼i峄僴. M么n th峄 thao n脿y nhanh ch贸ng tr峄 n锚n ph峄 bi岷縩 v脿 ph谩t tri峄僴 m岷h m岷 tr锚n to脿n th岷 gi峄沬. T岷 Vi峄噒 Nam, tr瓢峄 b膬ng ngh峄 thu岷璽 c农ng d岷 膽瓢峄 bi岷縯 膽岷縩 v脿 ph谩t tri峄僴 m岷h m岷 trong nh峄痭g n膬m g岷 膽芒y.
2. C谩c k峄 n膬ng c啤 b岷 trong 膽脿o t岷 tr瓢峄 b膬ng ngh峄 thu岷璽
膼峄 tr峄 th脿nh m峄檛 v岷璶 膽峄檔g vi锚n tr瓢峄 b膬ng ngh峄 thu岷璽, b岷 c岷 h峄峜 v脿 ph谩t tri峄僴 c谩c k峄 n膬ng sau:
K峄 n膬ng | M么 t岷Ⅻ/th> |
---|---|
Tr瓢峄 b膬ng c啤 b岷 | 膼芒y l脿 k峄 n膬ng c啤 b岷 nh岷, bao g峄搈 vi峄嘽 膽峄﹏g v脿 tr瓢峄 b膬ng tr锚n c谩c lo岷 b膬ng kh谩c nhau. |
Chuy峄僴 膽峄昳 v峄 tr铆 | Chuy峄僴 膽峄昳 t峄 v峄 tr铆 膽峄﹏g sang ng峄搃 v脿 ng瓢峄 l岷. |
Chuy峄僴 膽峄昳 h瓢峄沶g | Chuy峄僴 膽峄昳 h瓢峄沶g tr瓢峄 b膬ng t峄 tr谩i sang ph岷 v脿 ng瓢峄 l岷. |
Bi峄僽 di峄卬 | Bi峄僽 di峄卬 c谩c 膽峄檔g t谩c ngh峄 thu岷璽, k岷縯 h峄 v峄沬 芒m nh岷. |
3. C谩c lo岷 b膬ng tr瓢峄 b膬ng ngh峄 thu岷璽
膼峄 th峄眂 h脿nh tr瓢峄 b膬ng ngh峄 thu岷璽, b岷 c岷 s峄 d峄g c谩c lo岷 b膬ng sau:
B膬ng tr瓢峄 b膬ng ngh峄 thu岷璽: B膬ng n脿y c贸 膽峄 c峄﹏g v脿 膽峄 m峄媙 ph霉 h峄 膽峄 th峄眂 hi峄噉 c谩c 膽峄檔g t谩c ngh峄 thu岷璽.
B膬ng tr瓢峄 b膬ng t峄慶 膽峄橔 B膬ng n脿y 膽瓢峄 s峄 d峄g 膽峄 t岷璸 luy峄噉 c谩c k峄 n膬ng tr瓢峄 b膬ng c啤 b岷.
B膬ng tr瓢峄 b膬ng nh岷: B膬ng n脿y c贸 膽峄 c峄﹏g cao h啤n, 膽瓢峄 s峄 d峄g 膽峄 t岷璸 luy峄噉 c谩c 膽峄檔g t谩c nh岷.
4. C谩c b脿i t岷璸 v脿 k峄 thu岷璽 t岷璸 luy峄噉
膼峄 c岷 thi峄噉 k峄 n膬ng tr瓢峄 b膬ng ngh峄 thu岷璽, b岷 c岷 th峄眂 hi峄噉 c谩c b脿i t岷璸 v脿 k峄 thu岷璽 sau:
B脿i t岷璸 c啤 b岷: 膼峄﹏g tr锚n b膬ng, di chuy峄僴 ch芒n tr瓢峄沜 sau, b锚n ph岷 b锚n tr谩i.
B脿i t岷璸 chuy峄僴 膽峄昳 v峄 tr铆: Chuy峄僴 膽峄昳 t峄 v峄 tr铆 膽峄﹏g sang ng峄搃 v脿 ng瓢峄 l岷.
B脿i t岷璸 chuy峄僴 膽峄昳 h瓢峄沶g: Chuy峄僴 膽峄昳 h瓢峄沶g tr瓢峄 b膬ng t峄 tr谩i sang ph岷 v脿 ng瓢峄 l岷.
B脿i t岷璸 bi峄僽 di峄卬: Ch峄峮 m峄檛 b脿i h谩t y锚u th铆ch, bi峄僽 di峄卬 c谩c 膽峄檔g t谩c ngh峄 thu岷璽 k岷縯 h峄 v峄沬 芒m nh岷.
5. C谩c cu峄檆 thi v脿 gi岷 th瓢峄焠g
Tr瓢峄 b膬ng ngh峄 thu岷璽 c贸 nhi峄乽 cu峄檆 thi v脿 gi岷 th瓢峄焠g l峄沶 nh峄 tr锚n to脿n th岷 gi峄沬. M峄檛 s峄 cu峄檆 thi n峄昳 ti岷縩g bao g峄搈:
World Figure Skating Championships: Cu峄檆 thi tr瓢峄 b膬ng ngh峄 thu岷璽 l峄沶 nh岷 th岷 gi峄沬.
Winter Olympics: Cu峄檆 thi tr瓢峄 b膬ng ngh峄 thu岷璽 t岷 c谩c k峄 Olympic m霉a 膽么ng.
Asian Figure Skating Championships: Cu峄檆 thi tr瓢峄 b膬ng ngh峄 thu岷璽 khu v峄眂 ch芒u 脕.
6. L峄 铆ch c峄 vi峄嘽 h峄峜 tr瓢峄 b膬ng ngh峄 thu岷璽
膼脿o t岷 tr瓢峄 b膬ng ngh峄
Bài viết liên quan
thủ thuật trượt ván,Giới thiệu về môn thể thao trượt ván
Giới thiệu về môn thể thao trượt vánTrượt ván là một môn thể thao giải trí, đòi hỏi sự nhanh nhẹn, d2025-01-10Nước ngoài đánh giá bóng đá Việt Nam, Giới thiệu về bóng đá Việt Nam
Nước ngoài đánh giá bóng đá Việt NamGiới thiệu về bóng đá Việt NamBóng đá Việt Nam là một trong nhữn2025-01-10sự kiện siêu bóng đá việt nam,Giới thiệu về Sự kiện Siêu Bóng Đá Việt Nam
Giới thiệu về Sự kiện Siêu Bóng Đá Việt NamSự kiện Siêu Bóng Đá Việt Nam là một trong những hoạt độn2025-01-10Tình hình bóng đá Trung Quốc và Việt Nam hiện nay, Giới thiệu về bóng đá Trung Quốc và Việt Nam
Tình hình bóng đá Trung Quốc và Việt Nam hiện nayGiới thiệu về bóng đá Trung Quốc và Việt NamTrong k2025-01-10Cải thiện sức mạnh trong tập luyện quần vợt,1. Tập trung vào kỹ thuật cơ bản
1. Tập trung vào kỹ thuật cơ bảnĐể cải thiện sức mạnh trong tập luyện quần vợt, bạn cần phải tập tru2025-01-10hội chợ bóng đá việt nam,Giới thiệu về Hội chợ bóng đá Việt Nam
Giới thiệu về Hội chợ bóng đá Việt NamChào mừng các bạn đến với bài viết về Hội chợ bóng đá Việt Nam2025-01-10
Bình luận mới nhất